[ Pobierz całość w formacie PDF ]
tego motywacyjnego osiągnięcia jest samorealizacja. Jeśli to
określenie budzi w Tobie skojarzenia z jakimiś guru lub
mnichami, przygotuj się na niespodziankę. W książce The EQ
Edge Stein i Book omawiają pięć najważniejszych czynników
inteligencji emocjonalnej, które przyczyniają się do osiągnię-
cia sukcesu w pracy. Na pierwszym miejscu jest właśnie sa-
morealizacja (dla tych, którzy nie mogą znieść niewiedzy,
jakie są te pozostałe cztery czynniki, oto one: szczęście, opty-
mizm, szacunek dla siebie i asertywność. W kolejnych roz-
działach zajmiemy się tym, jak rozwijać każdy z nich)!
Bar-On definiuje samorealizację będącą składnikiem EQ jako proces
dążenia do realizacji potencjalnych możliwości, zdolności i talentów
człowieka. Wymaga umiejętności oraz chęci wyznaczania i osiągania
celów. Charakteryzuje się zaangażowaniem i poświęceniem różnym
zainteresowaniom i dążeniom. Samorealizacja jest trwającym całe życie
wysiłkiem prowadzącym do wzbogacenia życia (Bar-On, 2001, 89).
Dwuprocentowe Rozwiązanie jest bezpośrednią ścieżką do
odkrycia samorealizacji w swoim życiu. Jest to klucz do zna-
lezienia i dostrojenia swojej motywacji, a to z kolei przekłada
się na efektywność. Jest to kluczowa umiejętność, którą na co
dzień wykazują się profesjonaliści odnoszący sukces. Są to
50 / %7Å‚yciowe rozwiÄ…zania
osoby, które rozwinęły swój potencjał w miejscu pracy, w spo-
łeczności i w domu.
W rozdziale 5. i w innych częściach tej książki będziemy
badać czwartą korzyść wynikającą z wdrożenia Dwuprocen-
towego Rozwiązania żarliwą równowagę, która jest bezpo-
średnio związana z poszerzaniem samorealizacji. Pierwszym
krokiem w rozwijaniu tej umiejętności EQ jest dostrzeganie
i kierowanie swoją motywacją. Test zamieszczony w następ-
nym ćwiczeniu pomoże Ci rozpocząć.
wiczenie: Twój iloraz motywacji
1. Określ w skali od 1 do 10, jak zmotywowany jesteś
do osiągania swoich najważniejszych celów?
2. Dlaczego?
3. Co CiÄ™ motywuje?
4. SkÄ…d wiesz?
5. Jeśli się nudzisz, to czy dzieje się tak, ponieważ boisz
się zaangażować w coś ważnego dla siebie?
6. Jeśli się boisz albo możliwe, że tak jest, ale nie masz
pewności co to mógłby być za strach?
7. Czy warto tłamsić swoją motywację?
8. Czy w grze życia zdobywasz gole, czy raczej kryjesz się
gdzieś na ławce rezerwowych? Czy chcesz zrobić coś,
żeby ta odpowiedz brzmiała inaczej? Jeśli tak, to co?
Te pytania sÄ… przeznaczone tylko dla Ciebie, zatem bÄ…dz ze
sobą całkowicie szczery!
Sedno istnienia / 51
Tylko Ty możesz określić, czym jest dla Ciebie samore-
alizacja, jednak związek między tą dostrojoną motywacją,
Twoją inteligencją emocjonalną i społeczną oraz z Twoim
potencjalnym sukcesem nie ulega wątpliwości.
DOSTRÓJ SWÓJ UMYSA
Słuchaj głosu swego serca jest to ta wyjątkowa
rzecz, którą chciałbyś zrobić. Istnieje konkretna
ścieżka, którą należałoby podążyć, by dać mu się
wypowiedzieć i zacząć żyć naprawdę.
Ucz się poprzez przykłady zawarte w podrozdziałach
zatytułowanych 2% w działaniu są to opowieści
innych ludzi, którzy wiele zdobyli dzięki
Dwuprocentowemu Procesowi. Te przykłady są pełne
wskazówek.
Zapanuj nad ewolucyjnym pędem, który może
ustanowić trajektorię Twojego życiowego sukcesu.
Zauważ, co Cię motywuje. Czy rozwijasz swoje
umiejętności inteligencji emocjonalnej,
a w szczególności samorealizację?
NIE NASTRAJAJ SI NA HAAAS
Unikaj pułapki myślenia, że możesz wieść prawdziwie
celowe życie wyłącznie wtedy, jeśli wszystko zmienisz.
Jeśli nie możesz doszukać się tych okazji, przy których
jesteÅ› na fali, niech to siÄ™ stanie Twoim priorytetem.
Dowiedz się, jak żyć całą pełnią!
52 / %7Å‚yciowe rozwiÄ…zania
W KOLEJNYM ODCINKU&
W rozdziale 2. więcej opowiem na temat tego, co ma Ci do
zaoferowania Dwuprocentowe RozwiÄ…zanie. WspomnÄ™ tylko,
że dzięki niemu otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci w zde-
finiowaniu swojego własnego Dwuprocentowego Projektu
i w rozpoczęciu Dziesięcioetapowego Planu Działania. Wy-
walcz trochę czasu dla siebie, skupiając się na umiejętności
składowej EQ asertywności, i zacznij swój Projekt Dwu-
procentowy.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
